Koučing

Dobrodošli na stranicu posvećenu koučingu. Ova usluga je za sve one koji žele više – od sebe, od života i od svojih potencijala. Ovde možete saznati šta je koučing, kako funkcioniše, kome je namenjen i šta moj pristup čini specifičnim.

Šta je koučing?

Koučing je strukturisani proces vođen dijalogom koji vam pomaže da istražite svoje želje i potrebe, definišete ciljeve, napravite plan za njihovo ostvarenje i sprovedete ih u delo.

U koučingu vam se ne nude gotova rešenja niti daju saveti. Umesto toga kouč vam, kroz postavljanje pravih pitanja i kombinovanje koučing modela i alata, prilagođenih vašim potrebama, služi kao vodič i podrška u pronalaženju sopstvenih odgovora i realizaciji vaših autentičnih želja.

Ciljevi u koučingu mogu biti različiti. Od ostvarivanja konkretnijih rezultata u profesionalnom ili privatnom životu do rada na različitim aspekta vaše ličnosti. Razvoj samopouzdanja, emocionalne inteligencije, poboljšanje komunikacionih veština ili unapređenje produktivnosti samo su neki od načina da živite ostvarenije i ispunjenije.

Moj psihodinamski pristup

Naše uspehe i neuspehe velikim delom određuju nesvesni procesi. Oni su često ključni za promene koje želite postići. Psihodinamski koučing omogućava dublje razumevanje nesvesnih obrazaca koji utiču na vaše ponašanje i rezultate koje postižete.

Fokus nije samo na koučing procedurama i spoljnim ciljevima, već i na razumevanju unutrašnjih faktora koji ometaju vaš napredak.

Kroz psihodinamski pristup u koučingu:

• Istražujemo nesvesne motivacije, unutrašnje konflikte i ambivalencije
• Razvijamo vašu svest o ličnim snagama i slabostima
• Podržavam vas u postizanju održivih promena

Otkrivanjem i razrešenjem vaših dubljih konflikata koji koče napredak oslobađate potencijal koji ne samo da vas vodi do željenog cilja već i do trajnih promena u različitim oblastima života.

Kome je namenjen koučing?

Koučing je za vas ako želite da:

• Jasnije definišete svoje ciljeve
• Razvijete strategiju i napravite plan koji vodi ostvarenju vaših ciljeva
• Prevaziđete unutrašnje blokade i prepreke
• Prepoznate svoje snage i aktuelizijete potencijale
• Unapredite profesionalne i lične veštine
• Postignete balans između poslovnog i privatnog života
• Živite ostvarenije i ispunjenije

Razlike između koučinga i psihoterapije

Koučing i psihoterapija dele neke sličnosti, ali su različiti po ciljevima i strukturi procesa. Dok psihoterapija često istražuje prošlost i bavi se dubljim emotivnim izazovima, koučing je fokusiran na budućnost i konkretne ciljeve. To je prostor za akciju i realizaciju, prilagođen ljudima koji žele da preuzmu odgovornost za svoje ciljeve i počnu da ih ostvaruju.

Psihodinamski koučing nalazi se negde između – uzimajući najbolje od oba pristupa. Kao strukturisana psihoterapija za osobe koje su “ok”, ali žele i znanju da mogu više.

Način rada i cena

Koučing se odvija kroz individualne sesije koje mogu biti uživo u Beogradu ili online. Sesije traju 1h, a učestalost i trajanje procesa dogovaraju se prema vašim ciljevima.

Cena sesije je 3.500 dinara (ili 30€ za uplate iz inostranstva).

Kako započeti?

Prvi korak je inicijalna sesija. To je prilika da se upoznamo, da razgovaramo o vašim ciljevima i da vidite da li je koučing pravi izbor za vas.

Kako mogu da zakažem sesiju?

Zakazivanje je jednostavno – kontaktirajte me putem telefona, Vibera ili emaila. Više informacija možete pronaći na stranici KONTAKT.